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Martial Arts Training

"WHen life gets tough 
PUT on YOUR Boxing GLOVES"
Kickboxing
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Kickboxen

Unser Kickboxkurs ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet. Die Gruppe ist demnach bunt gemischt. Beim Kickboxen werden dynamische Bewegungen, Schnelligkeit und Reaktionsvermögen trainiert. Durch die große Vielfalt der körperlichen Anforderungen (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit) ist Kickboxen im Vergleich mit vielen anderen Sportarten eine hervorragende Möglichkeit, mit Spaß seinen Körper fit und gesund zu halten. Neben den körperlichen Fähigkeiten wird auch der Charakter trainiert, wie zum Beispiel Mut, Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness. Unser Trainerteam besteht aus Tuncay und Mustafa, die beide langjährige Erfahrung als Trainer und Trainierende haben. 

 

Boxing

WHite COLLAR

BOXING

Du willst deinen Alltagsstress vergessen und bist auf der Suche nach einem Ausgleich zum Arbeitsleben? Dann ist das White Collar Boxing genau das Richtige! Das Training richtet sich an Frauen und Männer, die in einer entspannten Atmosphäre trainieren wollen. Neben Boxen und Technik stehen hier auch Ausdauer- und Kräftigungsübungen auf dem Programm, die unser Trainer Christian dank seiner langjährigen Trainingserfahrung kompetent umsetzt. Mentale Stärke, Koordination und Beweglichkeit sind Kernelemente unseres Trainings.

Boxing Teens

 Boxing 

Unser Boxtraining ist für Einsteiger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren geeignet. Kondition und Technik stehen im Vordergrund und werden durch gezielte Übungen erlernt und verbessert. Mit Sergej haben wir einen absoluten Erfolgstrainer an unserer Seite. 

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